SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moglibyście sprawdzić mój plan treningowy ?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2767

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 256
"też jest dobry" czyli mam rozumieć, że ten trening obwodowy będzie tam samo skuteczny i odpowiedni (pod warunkiem, że obwodów zrobię tyle, ile będę mógł wykonać) jak ten, który mi podaliście ?

Kowalski

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[KALISTENIKA][16LAT][POCZĄTKUJĄCY] Plan treningowy - pomocy

Następny temat

POCZĄTEK - HANTLE

WHEY premium