Jakie polecicie? I czy robić je w push czy pull?
...
Napisał(a)
Ćwiczę w domu 4 dniowy push and pull i muszę dodać jakieś ćwiczenie na predramiona bo mam słabe.
Jakie polecicie? I czy robić je w push czy pull?
Jakie polecicie? I czy robić je w push czy pull?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
że tak powiem nie są konieczne, przedramiona pracują w każdym ćwiczeniu gdzie używasz chwytu, daj gdzie chcesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły