SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl cypek, anapolon

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5410

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

87

Wzrost

183

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

61

Obwód talii

86

Staż na siłowni

3 z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B:260 W:450 T:117

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1.Meta 150tab za gówniarza 2.meta 1-4 ed, prop 5-17 e2d

Opisz swój plan treningowy

Siłowy

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

meta 1-4 ed, prop 5-17 e2d koniec w lipcu bieżącego roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Mezomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata:130 Przysiad:140 Martwy: 170
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
To co lepiej zastąpić antka i walić deke? Bo mam mętlik w głowie teraz już :p a po za tym jak będzie profilaktyka i

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
Już zdecydowałem, towar już mam, więc nie będę zmieniał już raczej zdania, ewentualnie mogę wino oral zamienić na inj. chociaż kumpel mi odradzał inj. bo podobno jest straszny ból po tym i zdecydowałem się na orala.

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
A profilaktyka na Antku czytałem w jednym z tematów Nac + Tudca (ursocam z apteki już mam ogarnięty) + probiotyk i jakieś enzymy trawienne

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 61 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2448
No to wszystko już wiem, dzięki wielkie za pomoc i poświęcony czas :) jeszcze raz DZIĘKI :D

Uważaj na głos w Twojej głowie, który mówi, że nie dasz rady...
KŁAMIE SKU*WYSYN

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl do oceny - powrót do formy

Następny temat

start

WHEY premium