Czy jeszcze się nadaje do spożycia?

Hej. Sprawa wygląda tak, że napocząłem odżywkę białkową ale zjadłem tylko połowę. Od tego czasu minęło 4 miesiące i zastanawiam się czy nadaje się jeszcze do spożycia.
A jak jest z kreatyną? Bo też mi trochę zostało z poprzedniej kuracji.
Data ważności na obu produktach jest ok.
Pozdrawiam


Cioś

jak przechowywałeś te suplementy w odpowiednim miejscu , i nie widać pleśni , to jest oki !!

Możesz brać

K<K<W<A

Przedw wszystkim sprawdź datę ważności. Z odżywką nie powinno się nic stać, natomiast jak znajdziesz grudki w kreatynie zamiast proszku to nadaje się ona do wywalenia, no chyba ze chcesz ją wysikać!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

jezeli proszek nadal jest taki sypki jak kiedyś to jest wszystko ok





Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Ok dzięki za pomoc. Dodam tylko, że kreatynę mam w kapsułkach.
Pozdrawiam.

Cioś

Bierz bez problemu.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl