SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zwiększyć klatkę piersiową?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145
ja mysle, ze klata jest odekwatna do calej sylwetki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 945
Czyli ogólnie jestem mały no nic to wygląda więc na to że muszę poprostu dalej ćwiczyć jednakże to wciąż klata wydaje mi się dostawać od reszty noo i prawie nie progresuje na niej ciężarem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Nie ma takiego dominującego elementu sylwetki jesteś proporcjonalny choć masy mięśniowej jeszcze brakuje to masz dobre podstawy do budowy.
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 945
To co napisałeś było bardzo pokrzepiające ważyłem 10kg mniej także i tak uważam że jest całkiem ok ale oczywiście przede mną jeszcze długa droga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Klata dobra, pewnie isę naoglądałeś jakichś koksów jak mają wiszącą
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626
Spoko poprawiaj całą sylwetkę, bo do całości nie jest ona wcale w tyle
Klatka piersiowa to wcale nie jest jakaś mega ogromna grupa mięśniowa żebyś w 9 miesięcy miał cycki jak aktorki porno
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 945
No poprawiam poprawiam chce mieć cycki i bary jak jin kazama z tekkena hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Wszystko jest raczej proporcjonalne. Buduj mase calego ciala.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak najlepiej progresować

Następny temat

Ćwiczenie siłowe na triceps

WHEY premium