Cykl co dalej

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 11 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 171

Witam chciałym się dowiedzieć czy dobrze wszystko łącze i kminie czy zmieniliście coś w cyklu. Byłem na półrocznym offie.

Na bombę wlazłem 16 lipca czyli dokładnie 2 miesiące temu .
Zacząłem tak : prop, tura, Hgh, cypio
1-8 prop balkan 100 e2d
1-8 tura balkan 30mg ed
4-8 cypio 200mg e7d
Hgh 4iu imperial 3 dni on 1 off
5-8 t3, zacząłem 12.5mg i trzymam 25mg cały czas

Właśnie mijają 2 miesiące, wszystko się super rozkręciło, waga trzyma się mniej więcej tak samo, a nawet 2 kg więcej. Z brzucha zleciało koło 8-10 cm, siła +20 kg na ławce [chociaz na tym mi Wogole nie zalezy]

I teraz pytanie jak byście polecieli dalej ?
Hgh, propa i cypio chciałem trzymać tak jak trzymam czyli 500-600mg tygodniowo.
T3 zwiększyłby do 37,5 mg może max 50 mg chociaż Itak ładnie leci tkanka, jak długo mogę być na tym t3 biorąc hormon ? Hgh mam zakupione na conajmniej 8 miesięcy, imperial robi dobra robotę.
Od jutra zmieniłbym turę na oxe, 50 mg ed , jak długo ja brać ? 8-12 tyg? Co do tego dalej ? Myślałem o trenie Ace ? Jak dawki do tego ? Czy podbić testa ?
Cel dalej schodzić z tkanki tłuszczowej
Dieta dopięta na ostatni guzik
Cardio 5-6 x w tyg 45 minut bądź 2 sesje po 30 minut
Trening 5 razy w tyg.

1. WIEK: 23
2. WAGA: 109
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 47
-klatka: 120
-udo: 70
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo, ostatnio odblok i pół roku przerwy
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP pół roku

11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 190
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 200