SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wino solo?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1296

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2281
1. WIEK: 28
2. WAGA: 92
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps: 42 luz/45 napiety
-klatka: 122
-udo: 65
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka testosteron,tren,
8. TRENING: obecnie zaczynam 5x5 na sile
9. CEL CYKLU: sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiac susta solo 9tyg
11. POZIOM BF%: 40
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: czasem cisnienie skoczy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 150 wiem ze slabo bo nie ciwczylem dlugo bo ledzwia bolaly
-przysiad: 110 tez slabo bo kolano poszlo

PYTANIE:
mam wino w szafce a po cyklu na suscie mam dosyc klucia na dlugo. Jako ze robie teraz sile szczegolnie siad i ciag chce o wiele poprawic to czy samo zastosowanie wina ma sens? Chce do maja zrobic 140 na klate 150 na przysiad i 200MC. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Możesz polecić, sprawdzi się.
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 222 Napisanych postów 936 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 269919
Te kolana i lędźwia masz dobrze ogarnięte, że się szykujesz na cykl i bicie swoich rekordów w tych wymagających jakby nie patrzeć ćwiczeniach?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 225 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21145
talia 100 przy 170cm , dwa ze suste to sie bije 2/3 w tyg to jakie dosys to sama przyjemnosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2281
Tak 100 w tali ale pisze że cel siła nie redukcja ani rzeźba. W trójboju sylwetka się nie liczy to nie kulturystyka:) tak jest ok z kolanami. A mam pytanko brać odblok po suscie teraz i potem wino czy teraz wino a potem odblok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2281
Carucos o co ci chodzi z tą susta? bo nieskumalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Jeśli już to ciągniesz cykl dalej, dopiero PCT.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2281
Tylko że 12dni temu waliłem ostatnia suste i teraz miałem brać cloma czyli cloma na koniec a teraz wino
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Susta+bold+meta

Następny temat

Dawkowanie Enabol 250 (po dodaniu ankiety)

WHEY premium