SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławeczka do brzuszków i wyciskania hantelek

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5110

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 148 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4206
Z takim podejściem to nie ma sensu żeby wcale kupować ławeczkę, bo wyciskać hantelki to mogę na krześle...

Nie interesują mnie rozwiązania prowizoryczne takie jak podpieranie nóg o elementy wystroju pomieszczenia. Po to kupuję ławeczkę, aby nie robić przemeblowania za każdym razem jak ćwiczę i targać ławeczkę pod łóżko.

Prosta ławeczka, z możliwością zrobienia skośnej z podpórkami na nogi, która wytrzyma 150kg i tyle. Myślę że to Marbo zda egzamin, kiedyś spotkałem się z ich produktami na siłce i było ok.

Dzięki za pomoc, temat do zamknięcia.


Zmieniony przez - stoma90 w dniu 12/10/2018 13:58:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
że tak się zapytam po co Ci te :oporniki"

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33071 Napisanych postów 23163 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278047
anubis84
że tak się zapytam po co Ci te :oporniki"
na poprzedniej stronie wyjaśnił że do brzuszków :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
ale brzucha nie trzeba na ławeczce robić, https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html 
Jest taki ogromny wachlarz ćwiczeń że jest z czego wybeirać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33071 Napisanych postów 23163 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278047
anubis84
ale brzucha nie trzeba na ławeczce robić, https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html 
Jest taki ogromny wachlarz ćwiczeń że jest z czego wybeirać
Mam takie samo zdanie ale skoro autor szuka ławeczki głownie z myślą o brzuszkach to niech taką kupi jak uważa :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hantle żeliwne - Pytanie

Następny temat

DT $hi

WHEY premium