SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prolaktyna i progesteron przed cyklem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5319

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

108

Wzrost

197

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

89

Staż na siłowni

ok 6 lat z różnym zaangażowaniem

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

4000 kcal, 250B 100T 520W

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

aktualnie testuje PHUL 4x w tyg.

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12-15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

raczej nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 120kg, przysiad 150kg, martwy 185kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3415
A jak wynik testa? Jest okej? Jakby co to biję PBlab, więc raczej polecany lab tu na forum. U mnie na siłowni też kilka osób bije i wszyscy zadowoleni.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Melanotan 20mg, jak podzielic dawkować

Następny temat

Prop + Clen + T3 + T4

WHEY premium