leloman
A ile razy w tygodniu morsowałeś? U mnie jest sekcja i chyba tylko w niedziele w południe morsuje a inni piszą że trzeba przynajmniej 2 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
177
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8577
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33012
Napisanych postów
23124
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
277951
lelomanu mnie w mieście grupa też tylko w niedzielę się ustawia ,możliwe że jest to spowodowane tylko tym że jest wolne i szansa na większą grupę .Kolega który od lat morsuje mówił że wystarczy mu raz w tygodniuA ile razy w tygodniu morsowałeś? U mnie jest sekcja i chyba tylko w niedziele w południe morsuje a inni piszą że trzeba przynajmniej 2 razy w tygodniu
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
21767
Napisanych postów
71315
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575883
BPL-G
krzykaczSam wystartuj
będę w komisji oceniającej , nie chce się bawić w zagrywki jak politycy
Podeślij gotowca, wystawie, dasz nagrode i dzielimy się na pół na pół ...75% dla mnie 25% dla Ciebie
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
WnMPapa
Ekspert
Szacuny
444
Napisanych postów
2520
Wiek
26 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
266183
U mnie wypadało różnie, starałem się żeby zawsze przynajmniej 1x w tygodniu wskoczyć do wody, średnio pewnie 2x/tyg.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
krzykaczBPL-G
krzykaczSam wystartuj
będę w komisji oceniającej , nie chce się bawić w zagrywki jak politycy
Podeślij gotowca, wystawie, dasz nagrode i dzielimy się na pół na pół ...75% dla mnie 25% dla Ciebie
daj wówczas byłoby politykowanie
Poprzedni temat
Wybity bark i powrot na silownie powazne pytanie
Następny temat
Drżenie mięśni podczas treningu
