...
Napisał(a)
A ile razy w tygodniu morsowałeś? U mnie jest sekcja i chyba tylko w niedziele w południe morsuje a inni piszą że trzeba przynajmniej 2 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
lelomanu mnie w mieście grupa też tylko w niedzielę się ustawia ,możliwe że jest to spowodowane tylko tym że jest wolne i szansa na większą grupę .Kolega który od lat morsuje mówił że wystarczy mu raz w tygodniuA ile razy w tygodniu morsowałeś? U mnie jest sekcja i chyba tylko w niedziele w południe morsuje a inni piszą że trzeba przynajmniej 2 razy w tygodniu
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
BPL-G
krzykaczSam wystartuj
będę w komisji oceniającej , nie chce się bawić w zagrywki jak politycy
Podeślij gotowca, wystawie, dasz nagrode i dzielimy się na pół na pół ...75% dla mnie 25% dla Ciebie
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
U mnie wypadało różnie, starałem się żeby zawsze przynajmniej 1x w tygodniu wskoczyć do wody, średnio pewnie 2x/tyg.
...
Napisał(a)
krzykaczBPL-G
krzykaczSam wystartuj
będę w komisji oceniającej , nie chce się bawić w zagrywki jak politycy
Podeślij gotowca, wystawie, dasz nagrode i dzielimy się na pół na pół ...75% dla mnie 25% dla Ciebie
daj wówczas byłoby politykowanie
Poprzedni temat
Wybity bark i powrot na silownie powazne pytanie
Następny temat
Drżenie mięśni podczas treningu
Polecane artykuły