marco26
to na co zwracac uwage?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
98
Wiek
44 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
933
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
na stopień przetworzenia, im mniej przetworzony produkt tym lepiej, no i na zawartość cukru, o tłuszcze trans nie ma co się martwić w przypadku produktów niskoprzetworzonych 
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
poza indeksem jest jeszcze ładunek glikemiczny, https://www.sfd.pl/Indeks_glikemiczny_i_ładunek_glikemiczny_str.1_i_2-t397007.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
98
Wiek
44 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
933
no wlasnie co do tych przetworzonego jedzenia bym sie klocil bo jezeli ktos chce przytyc to mmoim zdaniem przetworzone jedzenie daje wiecej energi niz nie przetworzone w mysl zasady kal kal nie rowna?
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Nie daje. Przetworzone pożywienie wpływa negatywnie na nasze zdrowie, a to przełoży się z czasem też na sylwetkę. Np. pogorszenie wrażliwości insulinowej = insulinooporność = cukrzyca.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
Ciekaw jestem w jaki sposób wg tej teorii przetworzona żywność miałaby dawać więcej energii niż taka sama ilość kalorii z przetworzonego jedzenia?
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
1 g wegl iz batonika ma tyle samo kalori co 1g węgli z ryżu, tylko tu teraz chodzi co i jak wpływa na organizm jak organizm reaguje na zwykły cukier a jak na węgle złożone z ryzu, inaczej to wszytsko jest metabolizowane
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
