SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Enan solo

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 697

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 412
1. WIEK: 23
2. WAGA: 96,00
3. WZROST: 189
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 114
-udo: 66
-talia: 85,5
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat
6. DIETA:
-białko: 230g
-węglowodany: 450g
-tłuszcz: 120g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x enan solo 15 tyg. bez problemów, po odbloku testosteron 4,62 (norma 1,42 - 9,23)
8. TRENING: split 4x w tyg.
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 24 miesiące
11. POZIOM BF%: 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100 kg x4
-martwy ciąg: 170 kg x1
-przysiad: 100 kg x5


Cześć i czołem, powoli przymierzam się do mojej drugiej przygody z enanem. Plan jest taki:
- enan 28 tygodni tj.50 strzałów po 250 mg e4d
- na odblok i hcg podczas cyklu mam 25 000 ui HCG, clomid 21 tab. i tamox 28 tab.
- w maju mam wyjazd na 7 dni na wakacje, wolę nie ryzykować i nie chcę brać testosteronu do bagażu

Pytanie nr 1: jeśli w dzień wylotu zrobiłbym strzała i wcześniej przyjął 2x 2500 ui HCG w odstępie 3-4 dni i przez 7 dni byłym bez testosteronu i kolejny strzał wykonałbym 7 dni po ostatnim razie czy stanie się wielka krzywda?

Pytanie nr 2: czy przy takim cyklu HCG w dawkach 2x 2500 ui w odstępie 3-4 dni, średnio co 6 tygodni będzie ok?

Pytanie nr 3: odblok planuję wykonać tak, hcg 10 000 ui w dawkach 1000 ui e2d tydzień po ostatnim strzale enana, 3 dni po ostatnim strzale hcg po jednym tabsie cloma przez 3 tyg. i po jednym tabsie tamoxu przez 4 tyg (w tym samym czasie clom i tamox)

Czy dobrze to sobie rozplanowałem, czy w tym planie wypadałoby coś zmienić?

Na badania wybieram się w przyszłym tygodniu, jeśli wszystko będzie ok, będę zabierał się za cykl.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
PKT1 - Nic się wielkiego nie stanie
PKT2 - będzie ok
PKT3 - do pct dał by choć 15K hcg - Ja masz ograniczoną ilość hcg i nie możesz dokupić, to lepiej zostawić więcej do pct niż podczas cyklu stosować, nie że masz oszczędzać i nie bić podczas cyklu, ale jeżeli nie masz więcej mi chodzi.
clom tamox ok.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-11-01 21:00:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 412
hcg mogę dokupić nie mam z tym problemu, to co wtedy bić 15k hcg w takich samych dawkach tj. 1000 ui e2d? wtedy będzie to trwać 30 dni i po tym wrzucić clom i tamox?

ogólnie się też zastanawiałem czy tego hcg nie bić w dawkach po 2500 ui co 4 dni, tak to robiłem poprzednim razem i było ok, ale się tam naczytałem że niby po 1000 ui lepiej wchodzi a w ogóle to najlepiej 500 ui codziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Możesz bić 2500 e4d, a możesz 2500 pon i czwartek. 1000 e2d też by dało radę pewnie.
najlepiej to pod badania testosteronu byś sobie długość/ilość dobierał.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-11-01 21:09:42
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 412
ok, zamierzam wykonać badania przed, 2x podczas cyklu no i po odbloku, jak już będę coś mieć na papierze to pewnie zapytam tutaj o radę, dzięki!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mi chodzi o badanie testa podczas robienia pct, czy jajeczka dobrze reagują i czy w ogóle reagują na hcg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94158 Napisanych postów 364007 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667801
7451u
hcg mogę dokupić nie mam z tym problemu, to co wtedy bić 15k hcg w takich samych dawkach tj. 1000 ui e2d? wtedy będzie to trwać 30 dni i po tym wrzucić clom i tamox?

ogólnie się też zastanawiałem czy tego hcg nie bić w dawkach po 2500 ui co 4 dni, tak to robiłem poprzednim razem i było ok, ale się tam naczytałem że niby po 1000 ui lepiej wchodzi a w ogóle to najlepiej 500 ui codziennie


Trzymaj się tego co się u ciebie już sprawdziło
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IA przestaly na mnie dzialac.

Następny temat

Epistane odblok

WHEY premium