tajlandzki boks

Czy przy wzroscie 183 cm i wadze 95 kg boks tajlandzki jest dobrym wyborem zeby go cwiczyc a to bedzie pierwsza sztuka walki jaka bede cwiczyl

Prosilbym o podpowiedz i o pomoc

oczywiście tylko na początku radze zapisać się do grupy początkującej
jeżeli jest to masa mięśniowa to licz się z tym że będziesz miał spadki

Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej.
============================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl

Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

Jestem raczej otluszczony a moja masa 95 kg to raczej w mniejszym stopni miesnie. Prosilbym o jakies rady.

to też schudniesz


Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej.
============================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl

Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

I rzeżby na plecach nabieżesz.

three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.

Oki. A ja jestem wysoki i chudy... to znaczy wzrostu mam 182-3 cm wzrostu a wagi to teraz wam nie podam bo nie wiem... ale malo . Czy oplaca mi sie chodzic na muay thai???Planujemy w kraku z kumplem sie zapisac ale jak mowicie ze masa bardzo spada to ja chyba sie nie nadaje... jak bym jeszcze schudl to bym chyba umarl . A tak pozatym to mozecie mi poradzic gdzie w kraku sa jakies dobre treningi taj boksu... ( i ile to kosztuje? )... ja jeszcze nigdy niczego nie trenowalem, poza karate tradycyjne w podstawowce i w tych sprawach jestem raczej cienki ale chce cos ze soba zrobic bo 20 na karku a ja cienki bolek jestem

Pozdrawiam

YYY???.... YYY???... ... ....YYYY???

nie koniecznie musisz chudnac jak jestes luz chudy to nie masz z czego w kraku sa dwie dobre szkoly Piotra Ochniowskiego i Rafala Szlachty. w tej pierwsze trening trwa godzine 3 razy w tygodni 100 zl miesiecznie (szkoda tylko ze piotr zatko bywa i zastepuje go ktos inny) do Rafala ja chodze (to znaczy wroce jak wylecze kontuzje) poczatkujacy 3 razy w tygodniu 1,5 godziny rowniesz 100 zl gropa zaawansowana nie pamietam bo rafal dal nam nowy rozklad ale chyba 4-5 razy w tygodniu. obie szkoly z pelna odpowiedzialnoscia poecam :)

One World One Muay Thai