Obtłuscic sie ?

Witam .Mam połamną ręke i musze zrobic 2-3 miesięczną przerwe z treningiem ( .Czy jest sens aby tera duzo jesc i sie obtłuscic aby potem przerobic to na mase ? .. Dodam iż jestem tzw. Hard-gainerem.

<--[SiE ZyjEe]-->
<PoZdRaWiAm>

Tloszczu w miesnie nie zamienisz, wiec takie "obtluszczanie" mija sie z celem. Zapomnij o tym


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No mi tez sie tak wydaje.. Ale kolesie którzy kiedy cwiczyli a tera juz nie trenują strasznie sie obtłuscili na calym ciele ( nie tylko brzuch) tera wyglądają w bluzach jak byki .. I ja myslalem ze tez sie tak obtłuszcze a potem bede trenowal.

<--[SiE ZyjEe]-->
<PoZdRaWiAm>

Troche bez sensu. Odzywiaj sie sensownie.
Jak wrocisz do treningu to wtedy zacznij porzadna diete + trening.

______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni

Zajrzyj i moze cos dopisz: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662 

Tez tak mysle Dzienki chłopaki.

<--[SiE ZyjEe]-->
<PoZdRaWiAm>