...
Napisał(a)
Witam, mam kłopot, ale od początku, chodzę na kick-boxing, miałem ostatnio z 3 miesiące temu zerwany albo mocno naderwany mięsień czworoglowy co uniemożliwiało mi wszystko nawet chodzenie przez miesiąc, potem ból znikł i wznowiłem treningi (jednocześnie trenując siłowo, ale podczas tamtego miesiąca też odpuściłem). Z tydzień temu znowu miałem okopane udo i na następny dzień czułem przy wstawaniu dziwny ból? uczucie? nad kolanem z przodu dosłownie parę cm. Ból jest do zniesienia, mogę biegać, sprint też, przysiad też (ale tutaj bez ciężaru albo z bardzo małym) natomiast wykroki boli mocno. Myślę żeby może przeczekać do końca listopada jak nie przejdzie wtedy się przejść do lekarza. Co to może być? I czy może być powiązane z tamtym naderwaniem? Nie byłem wtedy u ortopedy ani fizjoterapeuty
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pierwsze co, idź z tym do Fizjoterapeuty :).
Pamiętaj też, że dobry fizjoterapeuta jest lepszy niż lekarz.
Niestety poziom medycny w naszym kraju... Lekko kuleje, dlatego polecam fizjo. Potrafi pomóc, doradzi Ci bardziej.
Dobrym pomysłem jest też iść po skierowanie na rezonans magnetyczny. Jesteś pewny, że masz zerwany/naderwany mięsień? Może masz jakiś stan zapalny? Możesz udać, się na badanie krwi i zobaczyć czy w organiźmie nie wykryto żadnego stanu zapalnego.
Zmieniony przez - M-athletic w dniu 2018-11-15 09:43:26
Pamiętaj też, że dobry fizjoterapeuta jest lepszy niż lekarz.
Niestety poziom medycny w naszym kraju... Lekko kuleje, dlatego polecam fizjo. Potrafi pomóc, doradzi Ci bardziej.
Dobrym pomysłem jest też iść po skierowanie na rezonans magnetyczny. Jesteś pewny, że masz zerwany/naderwany mięsień? Może masz jakiś stan zapalny? Możesz udać, się na badanie krwi i zobaczyć czy w organiźmie nie wykryto żadnego stanu zapalnego.
Zmieniony przez - M-athletic w dniu 2018-11-15 09:43:26
...
Napisał(a)
MelomannWitam, mam kłopot, ale od początku, chodzę na kick-boxing, miałem ostatnio z 3 miesiące temu zerwany albo mocno naderwany mięsień czworoglowy
zerwanego nie miałeś , naderwanego zresztą też pewnie nie
w jaki sposób doszło do urazu oraz jakie są dokładnie objawy, gdzie , przy czym się nasilają itp. ?
...
Napisał(a)
M-athleticPierwsze co, idź z tym do Fizjoterapeuty :).
Pamiętaj też, że dobry fizjoterapeuta jest lepszy niż lekarz.
tu nie ma lepszych czy gorszych , są to całkowicie inne profesje to że większość dolegliwości bólowych to zaburzenia czynnościowe i wówczas bardziej jest w stanie pomóc fizjoterapeuta niż lekarz to inny temat
natomiast cała diagnostyka (badania obrazowe i laboratoryjne) , farmakoterapia , zabiegi operacyjne itp. to kompetencje lekarza
...
Napisał(a)
Obity po lowkickach, ból przy kazdym poruszeniu, pierwsze 2 tygodnie nie dało się zginać kolana podczas chodzenia i chód pingwini musiał być chociaż i tak sprawiał mega ból / ten ból kolana już zanikł i raczej da się robić wszystko, dlatego póki co narazie odpuszczę fizjo..
Polecane artykuły