...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czy suplementacja białkiem i kreatyną może w jakiś sposób zaszkodzić trzustce lub wątrobie ogólnie zdrowiu?
Co mogę dodać do treningu barków, aktualnie robię 4s wyc zolnierskie i 3s wznosów bokiem, to robi się już mało efektywne co dodać?
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
1 Jak jesteś zdrowy to nie ma jak Ci zaszkdozić, chyba e już wiesz że coś z tymi narządami u Ciebie nie halo
2 trudno oceniać wyrywek, najlepiej jakbyś rozpisał cały plan, co z czym łaczysz, jakim planem treningowym jedziesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
domer
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6256
Napisanych postów
75953
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754415
Suplementy nie szkodzą zdrowiu. Tylko w sytuacji występowania jakieś patologii istnieje niewielka szansa.
Moderator działu Odżywianie
Anonim
Krzysztof Piekarz
