Bmwe32735il
Witam zaczynam ćwiczyć z dziewczyną i chciałem zapytać jaki plan treningowy polecacie dla mojej dziewczyny na redukcję tkanki tłuszczowej a mi na budowę masy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
10
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
dla Ciebie
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
Moze być też taki i dla dziewczyny albo
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_dla_początkującej_Lady_:_-t803543.html
Na samym poczatku to nie ma układać specjalnych planów
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
Moze być też taki i dla dziewczyny albo
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_dla_początkującej_Lady_:_-t803543.html
Na samym poczatku to nie ma układać specjalnych planów
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Powracamy na siłownie po dlugiej przerwie
Następny temat
Trening PUSH PULL do oceny
