fbwlepsze
3x całe ciało dla ciebie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
3708
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
45
fbwlepsze - dzięki :D
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Nie da sie tego określić. Wszystko zalezy od predyspozycji i zaangażowania. Ale na pewno osobie szczuplej będzie o wiele latwiej anizeli ulańcowi.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6504
Napisanych postów
62297
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777643
pająk40.1Lepiej trenować codziennie i każdego dnia inna partia ciała czy 3 razy w tygodniu ale podczas każdego treningu wszystkie partie?
Obie wersje mają swoje plusy jeśli jesteś początkującym i masz 3 sesje treningowe w skali tygodnia to najlepszą opcją będzie trenowanie wszystkich grup na każdym treningu. Trening fbw sprawdzi się w takim przypadku najlepiej.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
12% może i masz ale widocznie nie masz po prostu zbudowanych mięśniu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Fotki sylwetki by tutaj wiele rozjaśnily. W innym wypadku mozna gdybac.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
