Mięso

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak mam mięso w postaci udka to jak odliczyć ile w tym jest mięsa? Pół na pol robić? Przykład 200 gram waży 100 gram kości 100 gram mięsa?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14675 Napisanych postów 53178 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400639

zjesz, zważysz kości i będziesz wiedzieć

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Raczej nie bedzie to pół na pół, w tabelach kalorycznych masz dwi pozycje udko to jest szacowane orientacyjnie z kością, i masz też taką pozycję jak mięso z ud kurczak czyli mięso bez kości

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33029 Napisanych postów 23138 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277986

Ja wpisuje w tabele udko z kurczaka pieczone lub gotowane udko ( ważę całe - zjadam i od wagi poczatkowej odejmuje wszystkie kosci i skory ktore pozostały na talerzu )

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...