SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zmiana planu, brak efektów.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1873

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 178
Okej, popracuje nad tym. Dzięki za rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 21 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 178
Zrobiłem wyciskanie hantlami i super czułem klatke, lepiej, niż przy sztandze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
To normalne. W wyciskaniu hantli mamy trochę wiekszy zakres ruchu i mozemy dostosować trajektorie pod swoje proporcje. Tu zawsze klata popracuje mocniej.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW. Rozdzielenie treningu? Możliwe?

Następny temat

FBW do oceny

WHEY premium