SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl enan przejście z masy na redukcję

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 880

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

98

Wzrost

184

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

120

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Masa 3b 5w 1t redu vlcd

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy enan solo

Opisz swój plan treningowy

Masa split , redu fbw

Cel cyklu

Redu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

19

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Brak

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130 185
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 174 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2658
Witam jestem na teściu enan aktualnie 11 tydzień
1-5 e7d 300
6-12 e6d 300
W 8tygodniu było podane hcg 5000 rozbite na 4 razu i za tydzień kolejne 5k na 3 razy, moje zadowolenie z cyklu jest w miarę i chciał bym odrazu robić redukcję jakieś 8-10 tyg w zależności jak tłuszcz będzie schodził teraz mam jakieś 18% chce dobić do 10 minimum , moje pytanie czy wszystko okej że będę ciągnął ten cykl dość długo czyli kolejne 10tyg razem wyjdzie już 24 tygodnie albo i lepiej no i jak myślicie czy do redukcji dać więcej tego testa może chociaz co 5dni 300 bo podczas tej masy nie czułem jakoś mega mocy zbytnio przy tym co biłem Ew. Co mogę dorzucić ? Dietę mam zamiar robić vlcd a hcg wiadomo raz w miesiącu 5k, co myślicie jest to mój pierwszy cykl i póki co nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych jednie nieraz jakis jeden syfek na plecach. Czytałem na innym forum że pierwszy cykl to najlepiej 12/16 tyg inni piszą że dłużej jak wy mi doradzacie? Dzięki za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Im dłużej tym trwalsze przyrosty prawdziwego mięsa, a nie tylko wagi. Jak masa szła na SAA to tak samo redu. VLCD tylko na podkładzie z SAA. W twoim przypadku sam test styknie, najwyżej zagesc bicie o 1 dzień. Do redu jakiś dobry termogenik dodasz i styknie.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 562 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9994
Daj inj pon/czwa i zasuwaj odpalony ile będzie potrzeba :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 174 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2658
Krzychu jaki termogrnik byś polecił ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Ostatnie co brałem I było skuteczne to hellfire, ale to było lata temu. Obczaj sobie co chłopaki piszą w ostatnim teście.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 174 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2658
Ok, nurtuje mnie jeszcze jedna sprawa jak to jest jak np będę ją cyklu 3 miesiące a 7 miesięcy czy 8 cały czas będę pilnować hcg i estro to czy zejście z tego cyklu 8 miesięcznego będzie dużo cięższe niż z 3 czy niekoniecznie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Podawaj hcg cyklicznie i nie będzie źle. Różnica taka, że przy krótkim cyklu można dać 10k hcg I będzie git, po dłuższym liczony w latach 30 będzie mało. Ale tu też srobki zastosowane na bąbie maja znaczenie.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 174 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2658
Hm czyli jak pociągnę do wakacji to powinno być okej sam test enan / prop myślę że nic więcej nie potrzebuje a hcg 5k raz na miesiąc w porządku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Wystarczy.
1

OnGear

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nie Staje

Następny temat

Niski testosteron, HTZ

WHEY premium