SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl co i jak?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2948

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2608
Witam,
mam prawie 26 lat. Od początku chodzenia na siłownie zastanawiałem się nad pierwszym cyklem jednak chciałem na początku rozwinąć się naturalnie. W ciągu 3-4 miesięcy planuje wejść na cykl (w momencie kiedy miną mi 3 lata stażu - wcześniej też chodziłem ale nie regularnie, a w młodości uprawiałem dużo sportu profesjonalnie) i teraz moje pytanie od jakich materiałów edukacyjnych się zbarać. Macie może jakieś tematy na forum/artkuły odnośnie ustawiania cyklów oraz odbloku? Jak wybijać? Jakie badania przed zrobić (poza krwią i hormonami)? Czego nie robić?
No i przede wszystkim pytanie od jakiego środka zacząć? Nie bardzo mam zaufanie do kupowania leków od ludzi, więc czy da radę pierwszy cykl zrobić na sterydach z apteki na recepte? Jeżeli tak to jakie polecacie? Co ile się badać? Sorki że tak dużo pytań, ale w tym temacie jestem zielony. Interesuje mnie przede wszystkim masa. Jak coś mam jeszcze wrzucić to śmiało mi piszcie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2608
@up dzięki już dodane
1. WIEK: 25 (prawie 26)
2. WAGA: 89 kg
3. WZROST: 189 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41 cm
-klatka: 115 cm
-udo: ok. 60 cm
-talia: ok. 85 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata
6. DIETA:
-białko: 300g
-węglowodany: 600g
-tłuszcz: 44,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK
8. TRENING: SPLIT 3 razy na 6 dni
9. CEL CYKLU: MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: BRAK
11. POZIOM BF%: ok. 18%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Typowy ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: gęste włosy bez skłonności do łysienia (geny)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105 kg
-martwy ciąg: 140 kg
-przysiad: -


Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 12/20/2018 2:19:01 PM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Testosteron (omka,prolo)w tygodniowej dawce 300-400 mg przez 12-16 tygodni.
Do tego jakis IA np symex, oraz HCG (Pregnyl,Ovitrelle) do odbloku clostilbegyt 30 tbl
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
test bedzie pasowal na 1 raz
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2608
A jeszcze mam pytanie. Robiłem sobie w sumie ostatnio badania i wyszło mi jednak 15,4% bfu, a nie 18% jak zakładałem (na oko). Wody w sumie mało, a z jakości mięśni też jestem zadowolony i chciałbym przejść do redukcji. I stąd moje pytanie czy jest sens wchodzić na pierwszy cykl na redukcji skoro jestem zadowolony z jakości masy? Dodam, że chciałbym zredukować jakoś do 9-10% i traktowałbym to bardziej jako dodatek do dopiętej diety. Jest sens?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 329 Napisanych postów 535 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 28963
Sam sobie musisz odpowiedzieć na pytanie czy w tym momencie potrzebujesz dodatku w postaci bomby...jeśli planujesz redukcję to na pewno krótki testosteron + lekki deficyt + cardio zrobi tu robotę, ale jeśli to jest Twój pierwszy cykl to zastrzyk co drugi dzień może być małym problemem. Myślę, że spokojnie mógłbyś sobie zredukować na sucho, a później w okresie masowym wrzucić teścia na 12/16tyg ;)

sztoby ch#j stajał i diengi byli.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2608
Dobra w takim razie wszystko jeszcze do przemyślenia, dzięki za odpowiedź :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2608
Dobra to zdecydowałem się jeszcze na to żeby zrobić masę jednak (tak jak zakładałem na początku) i wtedy sobie na spokojnie po cyklu wszystko zredukować i zobaczę co z tego wszystkiego wyjdzie. Słyszałem, że wiele osób po test prop gubi dużo w pasie, a w sumie tylko mam mi tłuszcz poki co w małym stopniu przeszkadza. Czy taki cykl będzie ok?

1-16 test prop e2d po 100 mg
4-16 hcg 500j e5d

5 dni po ostatnim propie 4x2500j hcg e3d i 3 dni po ostatnim hcg 1 tab clomidu przez 30 dni (po 20 zamierzam zrobić sobie badania czy już wszystko wróciło do normy). Do tego z IA Armidex, który biorę jeżeli w badaniach wyjdzie za duże estro. Co wy na to? Potrzeba czegoś jeszcze tutaj?

A i jeszcze po jakim czasie zbadać sobie teścia żeby sprawdzić czy towar nie wałkowany?


Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 1/7/2019 4:58:24 PM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Jeśli długi cykl to dałbym enana, po co się kłuć co 2 dni jak można 2x w tygodniu.
Co du utraty tłuszczu na propie, to jakaś bzdura. Redukcja to przede wszystkim ujemny bilans kaloryczny a nie estr testosteronu.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

55 lat i cykl po 7 latach

Następny temat

Interpretacja wynikow

WHEY premium