CO NAJLEPSZE...CO NAJGORSZE

Od dluszego czasu obserwuje SFD i stwierdam ze suple ktore kiedys uwazalem za dobre (np HMB Glutamina) teraz uwazam po nastawieniu najbardziej pogrubionych i czerwonych ze sa one do dupy!!
Moje pytanie jest nastepujace co w takim razie stosuja najlepsi a przynajmniej co POLECAJA za odzywki NAJBARDZIEJ a jakich NIE POLECAJA??
Najbardziej korzystnie z tego co widze i slysze wychodzi firma TREC.
Dzialania kreatyny chyba nikt nie podwazy ale co z reszta...
Czekam na odpowiedz bo niedlugo sam mam zamiar zakupic co nieco supli a niechce wydac pieniedzy w bloto...

Dlaczego kiedyś HMB i Glutamine uważałeś za dobre ?




Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"
------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Dokładnie,dlaczego??Kiedyś działało a teraz nie działą??
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Ja tam nigdy HMB nie polecałem !

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Juz nie chodzi mi o HMB czy Glutamine ale chodzi mi jakie odzywki wedlug Was sa najskuteczniejsze i oplaca sie je kupowac bo w rachunku cena/jakosc wychodza dobrze:)

wszystkie sa dobre zastosowane w odpowiednim czasie...nawet DM


misOO
Dozorca w dziale OLIMP
Portier in s0Ople

Sprawa wyglada nastepujaca mialem 6 miesieczna przerwe w treningu i mam zamiar powrocic do kulturystyki i chcialbym zakupic odowiedni zestaw odzywek ktore w szybkim tempie pozwola mi powrocic do wymiarow jakie mialem podczas gdy trenowalem
I wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad tym co mam dokupic jeszcze do tego co juz sobie zaplanowalem czyli:
1 miesiac Thermo Fat Burner (chce najpierw sie troche odtluscic nie ma tego duzo ale nei widze sensu cwiczyc na mase bez wyrobienia odpowiedniej sylwetki)
2 miesiac Kreatynka Creapure
3 miesiac (planowalem wlozyc tutaj Glutamine na spadki jak juz kiedys robielm ale po przeczytaniu postu bodajze Grasika jakos juz mi sie odechcialo:D wiec teraz nieiwem co jest dobre po cyklu kreatynowym)

Tylko wlasnie co dokupic jeszcze do tego!!
Jakie suple wlozyc myslalem o jakims dobrym bialeczku+Ovopol ale to normalne(prosze tez o rozpiske kiedy brac bialko Ovopolu a kiedy te drugie jakie polecicie :D) chodiz mi glownie o BCAA lub jeszcze inne ktore mozecie mi polecic bo warto...czekam na odpowiedz z gory pozdrwaiam