Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-01-14 20:09:34
...
Napisał(a)
Tak naprawdę bez większego znaczenia w Twoim przypadku, możesz robić jak napisałeś. Nie odczujesz różnicy.
Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-01-14 20:09:34
Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-01-14 20:09:34
...
Napisał(a)
Nie ma znaczenia. Ogólnie lepsze pod względem jakościowym jest białko Scitec, ponieważ jest to czysty izolat oraz ma większą % zawartość białka. Odżywkę białkową stosuje się w zależności od braków białka w diecie. Stosuj więc wtedy, kiedy masz braki.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
glowa6Witam wpadło mi dzisiaj w ręce bialko SYNTHA-6 EDGE, jest to Mix 6 białek, czytam opinie rewelacyjne. Mam jeszcze swoje bialko SCITEC 100% whey (Nie izolat) z bogatym profilem aminokwasowym. Pytanie moje do was które bialko stosować bezpośrednio po treningu, a które w późniejszej porze. Czy założenie aby pic scitec odrazu po treningu z wysokim profilem aminokwasowym, a np. Na wieczór tego matrixa (posiada białka o różnej wchlanialnosci). Czy dobrze to rozumiem ?
Pozdrawiam.
Bez różnicy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Początki :) ile kcal uciąć?
Następny temat
Plan Treningowy i Dieta dla 14latka
Polecane artykuły