SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Wybrnąć z dyskopatii i dolegliwości fizycznych

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 7 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 249
Cześć wszystkim! Zmagam się z dyskopatią kręgosłupa. Mam 19 lat. Od półtora roku obserwuję u siebie nasilające się dolegliwości. Zaczęło się mrowieniem w łopatce, dochodząc do m.in mrowienia nóg, sztywności karku, mrowienia wzdłuż kręgosłupa, które są obecne teraz. Pragnę dowiedzieć się, jaka jest przyczyna nasilania się problemów, podjąć się właściwego leczenia oraz powrócić do umiarkowanej aktywności fizycznej. Blog ma stanowić dodatkowe źródło motywacji do działania i pokazać kolejne etapy moich postępowań, zmierzających do osiągnięcia wyżej wymienionych celów :).

Zacznę od przedstawienia wyników rezonansu magnetycznego kręgosłupa, wykonanego 14.12.2018 i zestawienia ich z objawami:

Badanie MR kręgosłupa szyjnego wykonano w sekwencji SE w obrazach T1,T2-zależnych w płaszczyznach poprzecznych i strzałkowych
Wygładzona lordoza szyjna w pozycji badania . Zwyrodnieniowe zaostrzenie przednich krawędzi trzonów C5,C6,C7. Wysokość trzonów kręgowych szyjnych prawidłowa- bez złamań kompresyjnych . Cechy częściowej dehydratacji oraz nadmierne dokanałowe uwypuklenie krążków międzykręgowych C5/C6/C7 modelujące brzuszną powierzchnię worka opony twardej. Nie stwierdzam ucisku oraz ognisk mielopatii w objętym badaniem odcinku rdzenia kręgowego . Otwory międzykręgowe wolne.

Aktualne objawy to parestezje na twarzy oraz mrowienia na dole karku. Tyla strona karku zesztywniała mi kilka dni po badaniu. Mam wrażenie, że właśnie po 3 wizytach na basenie objawy te zwiększyły się. Wczoraj dodatkowo odniosłem wrażenie, że zaczyna sztywnieć również szyja. Kiedyś odczuwałem coś takiego, jak gdyby mięsień kapturowy lewy troszkę osłabł, a lewa ręka została lekko opuszczona w dół.

Badanie MR kręgosłupa piersiowego wykonano w sekwencji SE w obrazach Ti ,T2-zależnych w płaszczyznach poprzecznych i strzałkowych
Kyfoza piersiowa w normie w pozycji badania . Zaostrzenia przednich krawędzi trzonów Th. Trzony piersiowe prawidłowej wysokości- bez złamań kompresyjnych . Nadmierne dokanałowe uwypuklenia krążków międzykręgowych Th2/Th3/Th4/Th5 modelujące brzuszną powierzchnię worka opony twardej Krążki międzykręgowe bez zmian strukturalnych. Rdzeń piersiowy bez zmian ogniskowych. Otwory międzykręgowe wolne .

Objawy w tej części to odczucie ucisku / niewielkiego bólu w kręgosłupie od kilkunastu dni. Do pierwotnych objawów mógłbym zaliczyć parestezje lewej ręki (mrowienia wzdłuż lewej części lewej ręki, aż po mały palec), mrowienie w łopatce. Teraz mam wrażenie, że troszkę słabną mi obydwie ręce.

Badanie MR kręgosłupa lędźwiowego wykonano w sekwencji SE w obrazach T1,T2-zależnych w płaszczyznach poprzecznych i strzałkowych
Wygładzona lordoza L w pozycji badania . Trzony lędźwiowe prawidłowej wysokości-bez złamań kompresyjnych . Nadmierne dokanałowe uwypuklenia krążków międzykręgowych L2/L3/L4 modelujące worek opony twardej . Niewielkie dokanałowe wypukliny krążków międzykręgowych L4/L5/S1 z modelowaniem worek opony twardej na poz L4/L5 , z redukcją przestrzeni nadtwardówkowej na poz L5/S1 - bez kompresji worka opony twardej . Bez cech ucisku oraz ognisk mielopatii w objętym badaniem odcinku rdzenia kręgowego. Korzenie ogona końskiego prawidłowe.

Objawy w tej części to lekkie skurcze nóg, słabość w okolicy miednicy po basenach, mrowienie w okolicy półdupków i górnych ud, przeszywające lekko/umiarkowanie bolące impulse wzdłuż lewej strony lewej nogi. Skurcze się nasilają po długotrwałym chodzeniu.

Nie pobiegam, nie poćwiczę, popływać chyba też nie popływam, skoro objawy się wzmagają. Ponadto chodzę teraz z temperaturą 37,5 stopni Celcjusza od rana do wieczora. Z uwagi, że wszystko zdaje się postępować (zaznaczę, że na przestrzeni półtora roku), mam ciągle lęki związane z moim stanem zdrowia. Aczkolwiek nie pozostaje mi nic innego, niż zaakceptować taki stan rzeczy i pracować nad określonymi celami. Próbuję spoglądać na problem jako na wyzwanie, które narzucił mi los. Muszę zatem wykazać się determinacją i opanowaniem. Jest ciężko, bo jestem akurat w trakcie przygotowań do sesji na studiach.

Jutro wybiorę się do neurologa i zobaczymy, co dalej...
Kolejne wpisy pojawiać się będą nieregularnie.

Dziękuję za uwagę, pozdrawiam :)




Zmieniony przez - Mergesort w dniu 2019-01-02 13:10:20
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6507 Napisanych postów 62299 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777657
Będę zaglądał do Ciebie sam mam dyskopatię w lędźwiowym odcinku kręgosłupa. Jak wygląda trening u Ciebie z kimś go konsultowałeś?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan 3 dniowy do oceny

Następny temat

trening + sprzet w domu

WHEY premium