...
Napisał(a)
Czy może lepiej będzie FBW 3 razy w tygodniu co 2 dni + kardio 2 razy w tygodniu a np po 2-3 tygniach dorzucić kompleks sztangowy/metaboliczny i zejść do 2 treningów FBW ?
...
Napisał(a)
Tak. Powinno zdać egzamin
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Zrob taki 1-2 tygodnie i sprawdz czy fat schodzi. Jesli tak to z obwodami można sobie dac spokój.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Polecane artykuły