Wiek : 24
Waga : 84
Wzrost : 180
Obwód klatki : 106
Obwód ramienia : 40
Obwód talii : 89
Obwód uda : 62
Obwód łydki : 38
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia
Aktywność w ciągu dnia : leżę
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW ABC
Odżywianie : teraz wszystko liczone, co do grama
Cel : redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : git
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wiadomo spalacze, kreatyna, wszystko naturalnie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
Zmieniony przez - NowyPudzian w dniu 2019-01-05 21:56:36