Gram na wymagającej pozycji rzucającego, dużo biegam i jestem ruchliwy, ale paliłem papieroski i teraz są tego efekty, nie mam takiej wydolności jak kiedyś, rzuciłem właśnie od nowego roku, ale czy macie jakieś porady jak wrócić do formy? Dodam ,że trenuje 5 razy w tygodniu po 2 godziny plus sam w domu coś po robię. Nie wiem czy wybrałem dobry dział, ale jestem tu nowy, z góry dzięki :D
...
Napisał(a)
Witam, trenuje koszykówkę i jestem zawodnikiem jednego z klubów,
Gram na wymagającej pozycji rzucającego, dużo biegam i jestem ruchliwy, ale paliłem papieroski i teraz są tego efekty, nie mam takiej wydolności jak kiedyś, rzuciłem właśnie od nowego roku, ale czy macie jakieś porady jak wrócić do formy? Dodam ,że trenuje 5 razy w tygodniu po 2 godziny plus sam w domu coś po robię. Nie wiem czy wybrałem dobry dział, ale jestem tu nowy, z góry dzięki :D
Gram na wymagającej pozycji rzucającego, dużo biegam i jestem ruchliwy, ale paliłem papieroski i teraz są tego efekty, nie mam takiej wydolności jak kiedyś, rzuciłem właśnie od nowego roku, ale czy macie jakieś porady jak wrócić do formy? Dodam ,że trenuje 5 razy w tygodniu po 2 godziny plus sam w domu coś po robię. Nie wiem czy wybrałem dobry dział, ale jestem tu nowy, z góry dzięki :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma tu magicznych sztuczek, treningi treningi i poprawisz swoją wydolność.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jak odstawiłeś fajki i będzie regularnie trenował to forma wróci, spokojnie
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dokładnie , przerabiałem to ze 3 x
poprawę w wydolności będziesz czuł już po kilku tygodniach, a po kilku miesiącach będzie już ok
poprawę w wydolności będziesz czuł już po kilku tygodniach, a po kilku miesiącach będzie już ok
...
Napisał(a)
Dziękuję wszystkim za odpowiedź, pozdrawiam
Zmieniony przez - KDY w dniu 2019-01-07 23:01:38
Zmieniony przez - KDY w dniu 2019-01-07 23:01:38
...
Napisał(a)
krzykaczJarałeś fajki..?
no niestety... łącznie z jakieś 10 lat wyszło
Poprzedni temat
Faza folikularna, a badania hormonalne
Następny temat
Sauna- jak się do tego zabrać z jajem?
Polecane artykuły