Sauna- jak się do tego zabrać z jajem?

Na waleta byś wszedł?

Możesz się ręcznikiem okryć. Zawsze powinien być ręcznik, ja np nie wyobrażam sobie usiać na ławce gdzie ktoś wcześniej gołą doopą siedział, pot mu ściekał itp.

Kąpielówki odpadają, tylko ręcznik - własny lub bierzesz za kase na miejscu. Podobnie klapeczki zostają przed a nie do środka. Ja bywałem tylko w miejscach gdzie obowiązuje strefa nagości. Pamiętam tych nieogarniętych, wpada babeczka z dzieciakami i afera że ktoś na golasa lata, obsługa krótko - a czytała pani informację w ogóle gdzie pani przyszła

krzykacz

Pamiętam tych nieogarniętych, wpada babeczka z dzieciakami i afera że ktoś na golasa lata, obsługa krótko - a czytała pani informację w ogóle gdzie pani przyszła

Z dzieciakami? A na saunę nie wpuszcza się od 16 lat?

anubis84

Zawsze powinien być ręcznik

Ja nie wspominałam o ręczniku, bo to dla mnie była oczywistość

Ano widzisz, ktoś by przeczytał i wlazł na golasa do sauny

Na saunę najlepiej iść w dzień wolny od treningu. Jeśli od razu po treningu to dobrze by było się spłukać pod prysznicem z potu i dopiero potem wchodzić.
Pierwsze wejście około 15-20 minut, prysznic/schłodzenie się przerwa ok. 10 minut i kolejne jedno lub dwa wejścia na 10-15 minut w zależności od wytrzymałości.
Aby zmniejszyć zbyt szybkie uczucie zmęczenia i gorąca to siedząc można pochylić się do przodu i opuścić głowę do dołu wtedy nieco łatwiej się oddycha.

Co do ubioru to ręcznik albo bawełniane bokserki + ręcznik pod tyłek. Na niektórych saunach, basenach czy aquaparkach wymagają kąpielówek, ale uważam że nie sprawdzają się one zwłaszcza na suchej saunie. Kąpielówki są przeważnie z syntetycznych materiałów (elastan, poliester), które bardziej się nagrzewają a ponadto przylegają do ciała a jednak sauna to ma być relaks i pewna swoboda.

Można też zabrać ze sobą jakiś olejek eteryczny i wlać kilka kropli w do specjalnego korytka obok kamieni.

aceton

Na waleta byś wszedł?

nie no bez przesady
ręcznik owinięty dookoła