SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki odblock prop

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 649

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

85

Wzrost

183

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

2

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

400 węgli i 500wolowiny na dzień

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

10tyg prop

Opisz swój plan treningowy

Fbw

Cel cyklu

Sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

W trakcie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13-16%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Atleta

Stan zdrowia

Wszystko ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Owłosiony

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 647
Pomoże a nie zaszkodzi jak chcesz jeszcze dzieci mieć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1 cykl meta

Następny temat

Wyniki badań podczas odbloku - interpretacja plus pomoc

WHEY premium