SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odpowiedz

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 232

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 26
1.28
2. 80kg
3.182 cm
4-7. Brak danych
8. Pól roku
9. Brak danych
10. To bedzie pierwszy cykl
11. Do ułozenia
12. Rzeźba
14. Brak danych
15. Nie mam problemu ze zrzucaniem wagi
16. Dobry
17. Mam zakola
18-19. Brak danych
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
Nie wiem o co chodzi ale odpowiem w ciemno ze nie nadajesz się na saa


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-01-16 11:20:55
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy raz pierwszy cykl

Następny temat

Pierwszy cykl krok po kroku.

WHEY premium