SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Test Prop. Przejscie z masy na redukcje.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 585

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

85

Wzrost

181

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

115

Obwód uda

89

Obwód talii

86

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

DT 4200 DNT 3700

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

Push Pull Legs

Cel cyklu

Masa/Redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

brak

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

nie mam pojecia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120/200/140
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3787
Witam. Chcę wejść na swój pierwszy cykl z jednym środkiem, wybrałem testosteron propionat. Obecnie jestem na masie (4200/3800kcal), chcę jeszcze pociągnąć do końca marca, potem powolna redukcja do 8-9% BF/ Dieta IF około 2900/2600 kcal, rotacja węglami w DT/DNT. Pytanie brzmi czy jeśli zacznę brać teraz propka na masie, nie ma żadnych przeciwwskazań aby przejść z masy na redukcje będąc w trakcie cyklu i pociągnąć jeszcze jakieś 4 tyg? Ogólnie chciałbym myślę o przyjmowaniu jakieś 10-12 tyg.

SenOd~BkO

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
jedź na teściu aż wyjdziesz z redukcji , 2-3 tyg za redukcje (minimalnie)


Zmieniony przez - acidm w dniu 2/2/2019 4:09:30 PM

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35021 Napisanych postów 89918 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940691
Nie ma żadnych przeciwwskazań , lecisz z testem do końca redu a nawet ciut dłużej , później schodzisz i odblok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3787
Ok. Czyli np zacząć 4 tyg na masie, a potem 8 tyg na redukcji? 12tyg to jest maks jaki powinno się stosować propka?

SenOd~BkO

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35021 Napisanych postów 89918 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940691
Propka możesz lecieć do bólu nawet do końca życia hehe tylko po dłuższym czasie robi się uciążliwe bicie e2d dlatego wtedy najlepiej stosować długie astry...
Jak już chcesz bić to leć całą masę i całe redu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 199 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 12908
Zaopatrz się w symex lub inne IA, zawsze je warto mieć pod ręką, żeby zbić eatradiol na cyklu ,czy zbić przed pct :)


Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-02 18:34:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 208 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3787
Jeszcze jedna kwestia 100mg e2d, dobra dawka na początek czy trochę mniejsza?

SenOd~BkO

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35021 Napisanych postów 89918 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940691
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 199 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 12908
Warto zrobić badania przed cyklem, prolaktyna,estradiol, test całkowity,progesteron,lh,fsh ,morfologie chociażby :) możesz nawet bić pn,śr,pt wieczór. Stężenie spadnie nieodczuwalnie, nie poczujesz tego , mniej bicia I zaoszczędzisz trochę soku


Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-02 20:29:17
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeliczenie jednostek UI

Następny temat

Oxa Bałkan

WHEY premium