Zalanie po jednodniowej nadwyzce

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jesli moje dzienne zapotrzebowanie wynosi 3000kcal a zjem 5000 to przytyje?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699685

Jeżeli zrobisz to jednorazowo to napewno nie przytyjesz

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Nic Się nei stanie jak zjesz raz wiecej, jak to bedą częste wyskoki to się odbije to na sylwetce

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33076 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055

Jednorazowo nie , nic się nie stanie - bilans kcal mozna sumować w skali tygodnia więc jeśli w inne dni będziesz jadł o 200-300 kcal mniej od zapotzrebowania aktualnego a w jeden dzień zjesz wiecej to suma okaże się że byleś cały czas na odpowiednim bilansie .

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...