SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Suplementy na rozbudowanie masy mięśniowej

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 990

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
tutaj masz bazę treningów
https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/
a tutaj ten konkretny
https://www.sfd.pl/Push_Pull_Legs-t1136010.html 
1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lukasz.grzegorczyk1991
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 33 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 182
Dzięki DJ_DoDo. Na pewno skorzystam i opracuje sobie odpowiedni plan treningowy :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak powstrzymac jedzenie cukru

Następny temat

Białko czy gainer

WHEY premium
Polecane artykuły
8 suplementów dla zawodnika MMA

8 suplementów dla zawodnika MMA

Wykorzystanie odpowiedniej suplementacji w treningu MMA jest dość sporym wyzwaniem. Jest to zupełnie inny charakter wysi...

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

Powszechnie wiadomo, że wszelkiego rodzaju nasiona, pestki, czy orzechy mają dla naszego organizmu prozdrowotne właściwo...

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty

Zielona herbata, a w szczególności jej ekstrakt uważany jest za jeden z ciekawszych wyborów pod względem prozdrowotnym, ...

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

Mięśnie nasze składają się z białka. Z tego też względu tak bardzo istotne jest to, jakie ilości tego składnika odżywcze...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły