domer
A ten miód to w jakim celu? Żeby cukier nie spadł za szybko? 
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76012
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754743
...
Napisał(a)
Marek456
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2406
A jeszcze mam takie pytanie jak na redukcji waga stanie po kilku tygodniach to ile kcal się obcina ?
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699674
To zależy na jakim etapie . Można jeszcE próbować dodać aktywności
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2406
Załóżmy że teraz mi staje jestem na 3000 tyś kcal i cardio 4x w tyg i ile muszę obciąć ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76012
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754743
Masa ciała nie jest miarą efektów. Skup się na obwodach. Jak pas nie spada, to możesz odjąć 200kcal lub/i zwiększać aktywność w zależności od tego jak ona wygląda.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17703
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Myślę że 200 kalorii to dobra wartość do obcięcia z 3000 tysięcy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2406
Miało być z 3 tys machnąłem się hehe
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76012
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754743
Przecież pisałeś właśnie o tej wartości 
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
korzyści były opisane tutaj
https://potreningu.pl/articles/5621/dlaczego-warto-pic-wode-z-cytryna-20-korzysci
https://potreningu.pl/articles/5621/dlaczego-warto-pic-wode-z-cytryna-20-korzysci
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
