Rejestracja

Pasta z tuńczyka

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: pasta , tuńczyka

Ilość wyświetleń tematu: 1351

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653

Pasta z tuńczyka

Na piątkowe śniadanie jak znalazł

Składniki:
- tuńczyk z puszki
- 2 jajka
- kukurydza
- ogórek kiszony
- zielona cebulka
- jogurt
- sól
- pieprz

Przygotowanie:

1. Jajka ugotować na pół twardo
2. Tuńczyka, kukurydzę, ogórka, pokrojoną cebulkę i jajka wrzucić do miski dodać jogurt i przyprawy i porządnie wymieszać.
3. Najlepiej podawać że świeżym pieczywem

Smacznego!

4

BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5

BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html

ZAPRASZAM!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284

smakowicie :)

1

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

coś podobnego z makreli robię

1

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Ja tez, tylko bez kukurydzy ;)

A tuńczyk to tylko z ryżem hehe

Trzeba będzie spróbować, mniej zabawy niż z makrela ;)

1

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

krzyzu9218
Trzeba będzie spróbować, mniej zabawy niż z makrela ;)

się leniwy zrobiłeś ostatnio

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Chicken Tikka Masala

1

Następny temat

Fasola biała konserwowa

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły