Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1263
Witam,
Jakiś czas temu postowałem tutaj ws. sprzętu do ćwiczeń. Wtedy też rozpocząłem trening oraz dietę.
Moja dieta ma na celu spowodowanie przyrostu masy, staram się więc jeść jak najwięcej i tu pojawia się problem.
Od pewnego czasu muszę jeść na siłę, zmuszać się, to trwa już kilka tygodni. Problem w tym że stało się coś dziwnego, gdyż teraz nie jadłem przez cały dzień bo miałem odruchy wymiotne, i mimo tego iż czuję się bardzo głodny to nie mogę się skłonić do zjedzenia czegokolwiek. Przez ostatnią dobę zjadłem tylko jedno jabłko i nie mogę się już więcej zmuszać do jedzenia. Czuję się bardzo słabo. Co robić?
Ja mam dietę 5-6 posiłków dziennie, a z trudem zdjadam 3. Teraz w ogóle przestałem jeść. Pomocy.
Zmieniony przez - hardbeat w dniu 2019-02-10 19:12:29
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Ale niby jak mamy Ci pomóc, udaj się do psuchologa moze masz jakieś zaburzenia, moze jadłeś nieodpowiednio monotonnie ciągle to samo i nabawiłeś się problemów z psychiką w sprawie jedzenia
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Polecam skupić się na smakowitości posiłków. Jedząc żeby tylko dostarczyć kalorie kończy się często tak jak u Ciebie. Posiłki powinny sprawiać Ci przyjemność. Zapraszam do działu kuchnia sfd lub kuchnia potreningu.pl