TomQ-MAG
bahthabahtahCzy to wszystko wystarczy Redox , Kreatyna i Cytrulina ?
wystarczy w zupelnosci
nie ma co kombinowac na sile
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
wystarczy w zupelnosci
nie ma co kombinowac na sile
...
Napisał(a)
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
180
Wiek
47 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
27557
Daje cały czas po 5g przed i po tren, 13g da rade przyswoić ?
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
na początku tak z czasem większe ilości nic nie dadzą, bo mięśnia nie zmagazynują jej więcej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
bahthabahtahAle przy tym gotowcu mam normalnie dawkować kreatynę tak jak brałem ? używam CM3
stosuj tak, żeby wychodziło Ci +/- 10g kreatyny w dzień treningowy i 5g w dzień nietreningowy
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
