Chleb z kaszy gryczanej

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 307

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Cześć :) Potrzebuję Waszej pomocy :)
Upiekłam chleb z kaszy gryczanej: 800g kaszy, sól, woda i chcę obliczyć kaloryczność jednej kromki chleba. Jak to zrobić?
Policzyłam kalorie całego bochenka chleba (czyli po prostu kaloryczność i makroskładniki 800g kaszy), wyszło mi, że mój bochenek będzie miał około 22 kromki chleba. W związku z tym mam podzielić kaloryczność i makroskładniki całego chleba przez 22 i wtedy mi wyjdzie kaloryczność oraz makroskładniki jednej kromki? Tak zrobiłam i wyszły mi dość spore wartości jak na jedną kromkę chleba...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Liczysz wszytsko co weszło do chleba, wiadomo po upieczeniu masa się moze zmienić, ale wyszło Ci np 800g gotowego chleba, kroisz i waga kromki wyszła Ci 20g (nie każda będzie miała taką samą masę)

Liczysz BTW całości co wrzuciłaś i dzielisz na gramy np na 1000g sobie liczysz ile ma btw, wyszła Ci kromka 20g dzielisz btw na 5, ukroisz 30 g dzielisz BTW (100g) na 3.3 itd.

Jak wrzuciłaś 800g kaszy czyli 8 worków to masz ok Kasza gryczana

B 8,1
T 1,6
W75,8

x 8 to się nie dziw że BTW jednej kromki jest takie duże

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-02-24 19:39:11

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...