kreatyna z glutamina czy izolatem serwatki?

j.w.

P O Z D R A W I A M
''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Proponowalbym i z jednym i z drugim a wybierajac te dwa wymienione to stawiam na bialko chyba ze jestes w stanie zapewnic wystarczajaca ilosc z diety

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
Red Devils -----> Manchester United Football Club

Mysle ze jestem w stanie ale cwicze dopiero pol roku i to nie dokonca systematycznie wiec jeszcze musze przemyslec to czy jednak brac ta kreatyne.

P O Z D R A W I A M
''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

To pisał krawat .

P O Z D R A W I A M
''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Jak pol roku to sie jeszcze wstrzymaj

---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
Red Devils -----> Manchester United Football Club

PO pol roku mysle ze obejdzie sie bez kreatyny - po tak krotkim czasie starczy dobry trening i dieta - ktora wlasnie mozesz uzupelnic jakims bielkiem


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm