Suplementy i odżywki

Cześć mam 16 lat i mam takie pytanie
Lekarz kazał mi zarzywac witaminę D oraz A i teraz mam takie pytanie w których porach dniach mam połykać tabletki? A kolejnym pytaniem jest to czy tak mogę od razu te dwie witaminy połknąć na raz czy jednak mam zrobić jakąś przerwę w zarzywaniu tabletek.
Proszę o pomoc nie wiem czy to dobry dział jeżeli nie proszę o przeniesienie do dobrego.
Dzięki


Zmieniony przez - KL16 w dniu 2019-03-06 19:27:51

Witaj,
witaminy te jak najbardziej możesz brać w jednym momencie i nie ma żadnych przeciw wskazań Bierz je przy jakimś większym posiłku np. podczas obiadu

Dobrze aby były w posiłku tłsuzcze, bo to są witaminy rozpuszczane w tłuszczach ADEiK reszta w wodzie