- 100 g Gęś (pierś) ma 344 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 15 g białka, 31 g tłuszczów, 1 g węglowodanów
- W 100 g bez skóry: 161 kcal; 22,7 g białka; 0,0 węglowodanów; 7,1 g tłuszczu
- 100g piersi z gęsi to 133 kcal, 4 g tłuszczu, 24 g białka
Więc jak to jest z tą gęsią....Ile mniej więcej ma kcal, ile tłuszczu i białka ? Ktoś zapewne z Was się zna ;)