Witam, wiem ze temat ten byl kilku krotnie poruszany, ale mam nadzieje ze odswiezenie go nikomu w niczym nie przeszkodzi, a mi pomoze. Mianowicie- przygotowuje sie do testu biegowego na 3 km i pomimo ciaglych treningow wciaz nie jestem w stanie osiagnac dopuszczanego wyniku minimum. Testy mam za rowny miesiac i zaczalem myslec o tym jak moge sie wzmocnic. Slyszalem o efedrynie w lekach takich jak np.
tussipect albo cirrus. Mam wiec pytania:
- czy dla 16- latka o wzroscie 185, wadze 75 moze to zaszkodzic ?
- czy beda widoczne efekty ?
- ktore srodki najlepiej zazyc ?
- ile ich zazyc zeby nie przedakowac i kiedy (ile przed biegiem)
- jakie efekty uboczne zauwaze po kilkukrotnym stosowaniu ( jeden raz przed biegiem i kilka dni wczesniej ,,na sprobowanie" )
Z gory dziekuje za wszelkie rzetelne odpowiedzi . Pozdrawiam