Anonim
Witam, czy zaskakiwanie miesni na redukcji ma jakis sens i jezeli tak to dlaczego? Z tego co wiem to miesnie sie zaskakuje po to, zeby dac bodziec do wzrostu, a na redukcji przeciez rosnac nie beda?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132164
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460693
Nie ma potrzeby, chyba że już redukujesz spory czas to mozna zrobić przerwe i zmodyfikowac plan treningowy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33059
Napisanych postów
23160
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278039
Na redukcji nie musisz zaskakiwać mięśni ale jednak mocny trening silowy jest dobrą opcja na redukcji - trening siłowy daje bodziec dla mięśni aby zostały z nami .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6264
Napisanych postów
76012
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754743
Bodziec do wzrostu, to też bodziec do ochrony mięśni. Ma to spore znaczenie w czasie redukcji.
Moderator działu Odżywianie
