SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

potreningu.pl - Czy Warto?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 407

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 192
Witam, mam zamiar zrzucić 10kg i troszkę schudnąc w brzuchu i biodrach, chciałbym skorzystać ze strony potreningu.pl, nie jestem w stanie sam sobie zaprojektować diety a więc potrzebuję pomocy, a najlepiej wszystkiego rozpisanego na każdy tydzień od A do Z. (opis co mam kupić za składniki i jak robić codziennie posiłki) Czy zakupując abonament jest opieka specjalisty 24h, jak to piszą? czy to wygląda tak że zapłacę i dostanę w wordzie kilkanascie plików i bądź tu mądry wybieraj sobie sam? Krótko mówiąc potrzebuję porad jak dla Nowicjusza totalnie od Samego Zera. a więc czy warto skorzystać z potreningu.pl?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82718 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699615
Tak warto skorzystać . Będziesz miał możliwość kontaktu ze specjalista
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 192
tak ale czy diety są rozpisane w "notatniku" i każdy kto kupi to zostaje mu to wysłane? czy jest włożone w to troche trudu aby odpowiednio zbilansować dla każdej osoby z osobna według preferencji itp?

dodatkowo w necie znalazłem taką opinię:

ktoś
Kiedyś wydawało mi się, że gotowanie dla rodziny i osobno dla siebie, będzie trudne. Dziś wiem, że jest na odwrót – nie wyobrażam sobie takiej diety, jak ta, dla singla. Np. potrzebuję do śniadania 11 gram suszonej moreli – kroję więc 2 i 1/3 moreli, a pozostały fragment oddaję dziecku do zjedzenia. Inny przykład: potrzebuję 25 gram świeżego ananasa – a tyle nie kupię w sklepie (a jak na złość ananas nie pojawia się w żadnym innym przepisie przez kolejne dwa tygodnie), a tak resztę mogą zjeść synek z mężem. Myślę, że gdybym była singlem to straty jedzenia byłby tak duże, że bardziej opłacało by się wykupić catering dietetyczny, niż przygotowywać jedzenie w domu.


i tego też bardzo się boję... jak to wygląda na dzień dzisiejszy?


Zmieniony przez - Warson w dniu 2019-03-12 02:23:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Na podtreningu ukłądają plany moderatorzy z forum, zawsze jak coś Ci niepasuje mozesz poprosić o zmiane

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464
Plan diety otrzymujesz w formie dziennika żywieniowego w aplikacji na stronie. Jest możliwość konsultacji, ale nie w formie czatu. Na odpowiedź jest 48 godziny. Z reguły jednak otrzymuje się w ciągu maksymalnie 12h.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

High carb u skoczka oraz redukcja

Następny temat

Jaka woda?

WHEY premium