Dołączam zdjęcie z pokazanym miejscem gdzie jest ten ból i kłucie . (lewa ręka pani z obrazka )
...
Napisał(a)
Witam > Podczas podnoszenia hantli z podłogi siedząc na ławeczce poczułem ukłucie w plecach (dolna lewa część ). Z minuty na minutę coraz bardziej bolało . następnego dnia już nie mogłem się schylać swobodnie . Czy czekać aż samo przejdzie ? Wmasowuję maść i biorę tabletki przeciw bólowe .
Dołączam zdjęcie z pokazanym miejscem gdzie jest ten ból i kłucie . (lewa ręka pani z obrazka )
Dołączam zdjęcie z pokazanym miejscem gdzie jest ten ból i kłucie . (lewa ręka pani z obrazka )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
krzysztof815Z minuty na minutę coraz bardziej bolało . następnego dnia już nie mogłem się schylać swobodnie . Czy czekać aż samo przejdzie ? Wmasowuję maść i biorę tabletki przeciw bólowe
zdecydowanie nie, udaj się na wizytę do fizjoterapeuty / osteopaty na wizytę
...
Napisał(a)
Nie ma co czekać, lepiej udać się w pierwszej kolejności do fizjo. Gorzej gdy jeszcze bardziej to przeciążysz
...
Napisał(a)
Bo się tak hantli nie podnosi, że siedzisz i się po nie schylasz, tylko na następny raz, wstajesz robisz coś jak martwy ciąg i wtedy je podnosisz i siadasz na ławeczce.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Do autora, i jak sytuacja wygląda, zapisałeś się gdzieś, chcesz żeby Ci kogoś polecić ?
Poprzedni temat
Czy prowadząc zdrowy tryb życia można urosnąć mając 19lat?
Następny temat
Jak hormony wplywaja na kosci
Polecane artykuły