SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obuwie do podnoszenia ciężarów

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 496

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Kobieta

Wiek

38

Waga

48

Wzrost

152

Cel treningowy

Przyjemność

Staż treningowy na siłowni

8-10 lat

Uprawiane inne sporty

Biegi

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

Silownia

Dieta

Cykrzycowa

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

Cukrzyca

Zażywane suplementy

Nie

Ostatnio przerabiany plan

Wczoraj

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc)

Klatka 37 martwy 60-70 przysiad 45
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
Witam
Czy jest gdzieś sklep w którym kupię buty jak wyżej w rozmiarze 35 ? Wertuję google ale niestety porażka w adidasie jest od 36 ,reebok tak samo nike nie ma szans w pl
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
A mozę warto przymierzyć takiego buta 36, mo0ze się okazać dobry. Rozmiary tutaj mogą być inne, zerknij na buty mośka może dobiorą Ci rozmair
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Dokładnie Mośka pewnie nie będzie mieć problemu z takim rozmiarem, bo przecież buty robi sam
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Mówisz o butach do podnoszenia ciezarow? a jakie masz wyniki silowe.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
Witam
Moska ma jakiś sklep internetowy ?Lub gdzie mam się kierować celem zakupu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
Ronie220, jestem początkująca,martwy 60-70kg przy wzroście 152 cm ,waga 48 kg ,
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11
Dziękuję
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trenning dla 15latka

Następny temat

Siłownia domowa do 1000 zł

WHEY premium