Szacuny
3
Napisanych postów
180
Wiek
47 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
27557
Wcześniej nie korzystałem z białka z odżywki zakupiłem
ALLNUTRITION WHEY PROTEIN Jeśli nabiorę do miarki zważę i wyszło mi 60 gram to ile tam jest faktycznie białka ?
Ile gram dziennie tego stosować żeby się nie faszerować tym wiem , że uzupełniam tym dietę ale tak opcjonalnie
Raz dziennie ile gram sypnąć
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate? thx for all answers.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
14658
Napisanych postów
53129
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400418
Witaj, na opakowaniu jest info ile masz gram białka w produkcie. Z tego co widzę w 100 g produktu jest 70 g białka. W takim razie w 60 g będziesz mieć 60 g * 0,7 = 42 g
Szacuny
3
Napisanych postów
180
Wiek
47 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
27557
Chce to stosować jedynie jako dodatek smakowy mógłbyś mi powiedzieć w ten sposób:
Żeby to rozdzielić ile g dodać do owsianki a ile do serka (tylko dla smaku) chodzi mi żeby wychodziła 1 miarka podzielona na te 2 posiłki czy może tak być ?
Zmieniony przez - bahthabahtah w dniu 2019-04-03 18:29:05
Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate? thx for all answers.