Omlet

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy na redukcji mozna jesc omlet z 4 jajek usmazony na 10g masla i polany ketchupem?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699792

Wszystko można, tylko podałeś nami jeden Posiłek a to za mało żeby ocenić całokształt twojej diety

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Witaj,
taki posiłek sam w sobie jak najbardziej może mieć miejsce w diecie

Natomiast jeśli chcesz jakiejś większej pomocy związanej z odżywianiem, to proponuję się zarejestrować na forum i założyć temat w dziale Odżywianie

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

posiłek jak posiłek nic specjalnego, mozna smaczniej tego omleta zjeść niż polany keczupem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6274 Napisanych postów 76053 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754958

Jeden posiłek nic nie oznacza. Ważny jest ogół diety. Jajka jak najbardziej mogą być źródłem białka i tłuszczów, a masło źródłem tłuszczów.

Moderator działu Odżywianie

...

DrunkInCarbs

Ekspert

Szacuny 207 Napisanych postów 624 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2369

Pytanie kto miałby Ci zabronić? Nie znam żadnego kodeksu redukcji który mówi o takim zakazie :P

wszystko zależy od Twojej diety, rozkładu makro i tego czy taki produkt Ci odpowiada,.

...

DanielNowakos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 26

Pewnie, ja też zawsze jem jajka z ketchupem, zazwyczaj daję Kotlin -60%, ale masełka nie radziłbym tyle dokładać, zwłaszcza że są fajne patelnie do beztłuszczowego smażenia

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat