SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aerobik w Krakowie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 26728

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1529
bez obrazy dla NCK...ale tam jest kicha

...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4027
czyli nadal brak jakiegoś jednego, sprawdzonego, godnego polecenia aero???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2563 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25637
No za 60zł znajdź coś lepszego. Jeśli masz 120, 150zł na siłownie np w parku wodnym to nie ma problemu, nie bedziesz miała kichy. Niestety nie we wszystkich silowniach, jest kącik z lalkami barbi, wózkami.... w NCK z tego co pamietam nie ma bo to siłownia a nie plac zabaw.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
> kącik z lalkami barbi, wózkami....
? <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

---------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl
=================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 3655 Wiek 82 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20217
Jest dokladnie tak jak mowi DeeJaaVuu.Jesli chodzi o sama silownie ,tej w NCK (czy 'Niuton' na os.Kosciuszkowskim, tego samego wlasciciela) za te pieniadze nie mozna nic zarzucic. Za ten sam sprzet w relaxie placisz 150 zl (chyba za te lalki i wozki ). A co do samej atmosfery . . . Coz, w przypadku kobiet polecam dwutygodniowy karnet za 35 zl na probe. Jest milo choc niektorym paniom przeszkadza 'zbytnia aktywnosc' panow po 40 Stad sugerowany okes probny Wposazenie silowni wystarczajace i naprawde nie ma sie czego wstydzic, w Wawie za podobny standard trzeba zarezerwowac w granicach 120-150

People who know little are usually great talkers, while men who know much say little.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzień dobry ja tu nowa! Ale od razu trafiłam na interesujący mnie temacik, więc się wypowiem.
Fitnessów w Krakowie jest od groma czyli dużo. Ale Droga Przyszła Uczestniczko zajęć, najpierw zadaj sobie pytanie: Chcę mieć blisko na zajęcia, czy chcę chodzić na dobre zajęcia?
Instruktorów złych jest niestety baaaaaardzo dużo, nie tylko w Krakowie. Grunt to znaleźć osobę, która wie co robi!
Bardzo ważna jest technika ruchu, a instruktor powinien wiedzieć jak korygować osoby chodzące na zajęcia, żeby sobie krzywdy nie zrobiły, ale jak niektórzy instruktorzy mają kogoś korygować skoro sami nie wiedzą co robią?!?!
Kształćmy się a fitness będzie lepszy!

O matko ale poleciałam...!
Hehe
To teraz może coś o sobie...
Szkolę się od 4 lat nieustannie, fitness to moja pasja i sposób na życie, a jeżeli kogoś będzie interesować gdzie prowadzę zajęcia to chętnie to wyznam
Cium plum

Kicia from the block

Zmieniony przez - AniaKicia w dniu 2004-01-04 18:11:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja polecam mfc na chodowieckiego (przecznica z reymonta). jest fajnie i wszystko na miejscu :)

Longrunner
Keep on Running!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ILE KALORI TRZEBA SPOŻYĆ AGY PRZYBRAC NA WADZE 1 KG ??????

Następny temat

Korzyści jakie niesie ze sobą uprawianie sportu

WHEY premium